M. Bastien Bontemps

Licence 2 (Portail STAPS - tronc commun et mention Entraînement Sportif, ES)

• Évolution des systèmes biologiques
• Développement des qualités physiques (ES)
• Méthodologie de l'intervention en Entraînement Sportif (ES)
• Technique de développement des ressources physiologiques (ES)
• Suivi de stage

Licence 3 (Entraînement Sportif, ES)

• Méthodologie innovante de l’entraînement et de la mesure
• Technique de développement des ressources physiologiques
• Approche physiologique risques de santé liés à l'activité sportive [Dopage, système endocrinien et physiologie intégrative]
• Méthodologie de l'intervention en ES
• Suivi de stage

Master (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive)

• Prescription de la préparation physique et de l'entraînement : jeunes athlètes, master athlètes et athlètes féminines
• Plasticité tendineuse et ses limites
• Physiologie cardiorespiratoire
• Prévention de la blessure
• Suivi de stage et d'étudiants en alternance

Mes travaux de recherche s'intègrent majoritairement dans le « Thème 1 : Contrôle sensorimoteur de la performance physique » du LAMHESS. Ils ont pour objectif d’étudier :
 

1) Les spécificités du contrôle nerveux de la contraction musculaire

Mes travaux actuels portent sur l’étude de la structure et du contrôle nerveux de la contraction musculaire dans divers contextes, qu’ils relèvent de la santé (p. ex. vieillissement sain, chronobiologie), du champ clinique (p. ex. pathologies neuromusculaires, rupture du ligament croisé) ou de la performance sportive (p. ex. situations de fatigue neuromusculaire, entraînement). Ces recherches s’appuient sur une approche innovante permettant de décoder in vivo et de manière non invasive l’activité des motoneurones spinaux, à partir de la décomposition de signaux d’électromyographie de surface haute densité (HDsEMG). Ces projets sont menés en étroite collaboration avec le Pr François Hug.

2. Comportement et réponses biologiques à l'exercice physique chez l'Homme

L’étude du comportement et des réponses biologiques (e.g. physiologiques, neurophysiologiques et biomécaniques) à l'exercice physique constituent une des portes d’entrée évidentes de l’optimisation de la performance humaine. Cette section de mes recherches se positionne dans une démarche expérimentale visant à manipuler les contraintes à l'exercice (e.g. mécaniques, métaboliques) à des fins i) d’évaluations de la capacité de performance physique et motrice des individus, et/ou ii) de caractérisation du comportement du système neuromusculaire et musculo-tendineux chez l’Homme. Il s’agit globalement comprendre comment un individu s’adapte aux contraintes rencontrées, dans le but de proposer in fine des stratégies d’optimisation pour l’amélioration de la performance physique et motrice.

Dans cette section de recherche, je m'intéresse en particulier :

• aux réponses aiguës et adaptations chroniques du système neuromusculaire et musculo-tendineux,
• à l’apport de stratégies et d’équipements innovants à des fins d’amélioration de la performance sportive et/ou d'optimisation de la récupération.

• Depuis 2023 : Maître de Conférences à l’Université Côte d’Azur, Laboratoire Motricité Humain Expertise Sport Santé (UPR 6312)

• Depuis janvier 2025 : Membre élu du conseil de laboratoire (LAMHESS)
• Depuis décembre 2024 : Co-responsable de la mission "Réseaux sociaux : LinkedIn" du LAMHESS
• Depuis septembre 2024 : Co-responsable du parcours de formation en Licence STAPS Entraînement Sportif (ES)
• Depuis septembre 2023 : Responsable de la mission "Salles d'expérimentation et matériels" du LAMHESS

• 2023 : Qualification aux fonctions de Maître de Conférence – CNU section 74 (STAPS)
• 2022 : Doctorat de l’Université de Toulon ; Discipline : Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) - Titre : Caractérisation des réponses aiguës et des adaptations chroniques à l’exercice excentrique et exploration de stratégies préventives de réduction des perturbations neuromusculaires : application au modèle de la course à pied en descente. Jury : Pr COLSON Serge (Université Côte d’Azur, rapporteur) ; Pr PERREY Stéphane (Université de Montpellier, rapporteur) ; Pr THOMAS-JUNIUS Claire (Université Evry-Paris Saclay, examinatrice), Dr DUPUY Olivier (Université de Poitiers, examinateur) ; Pr MARTIN Vincent (Université Clermont Auvergne, examinateur & président du jury) ; Dr VERCRUYSSEN Fabrice (Université de Toulon, directeur de thèse) ; Pr GRUET Mathieu (Université de Toulon, co-directeur de thèse) ; Dr LOUIS Julien (Liverpool John Moores University, membre invité).
• 2018 : Master « Sciences Humaines et Sociales et Sciences, Technologies, Santé » (APECS), profil recherche de l’Université de Clermont Auvergne, Clermont-Ferrand (63). Titre des mémoires (#2) : Les enfants ont un profil de fatigue neuromusculaire plus proche des athlètes endurants que des adultes non entrainés ; Physiological adaptations to eccentric exercise during childhood and adolescence: a systemic review. Direction des mémoires : Dr RATEL Sébastien (MCF-HDR, Université Clermont Auvergne) ; Équipe d’accueil : Laboratoire des Adaptations Métaboliques à l'Exercice en conditions Physiologiques et Pathologiques (AME2P, UR 3533/UCA). Mention et position : Bien, major de promotion.
• 2017 : Diplôme Universitaire « Enfant et activité physique » - Université Clermont Auvergne