Les jeudis No Stress !
Si vous ne vous sentez pas toujours à l’aise à l’oral, que la période des examens vous angoisse, que vous ne savez pas comment gérer le stress au quotidien…
Votre Service de Santé Universitaire vous propose de nouvelles dates pour les ateliers de Gestion du Stress.
Atelier de gestion du stress et de relaxation :
Pour qui ?
Tous les étudiants qui éprouvent des difficultés pour gérer leur stress et leurs émotions au quotidien mais également dans le cadre des examens ou des concours.
Pour quoi ?
Apprendre des techniques simples de relaxation et de respiration
Atelier de gestion du stress à l’oral :
Pour qui ?
Tous les étudiants qui ont tendance à perdre leurs moyens et à stresser lors des prises de parole dans le cadre de leurs études (oral, soutenance, concours…)
Pour quoi ?
Pour acquérir des outils personnalisés pour gagner en assurance et en conviction lors des prises de paroles en public.
L'atelier alterne entre théorie et pratique où l'on peut apprendre et s'entraîner sans aucun enjeu, si ce n'est celui de s'améliorer.
Pour prendre rendez-vous :
Les Villages Santé Sexuelle
Retrouvez l’ensemble des associations et institutions du département lors de nos villages santé sexuelle. Une occasion ludique de vous informer et de vous sensibiliser sur tous les aspects d’une bonne santé sexuelle ! Contraception, Infections Sexuellement Transmissibles, consommation de substances, discriminations : venez-vous renseigner sur nos villages Santé Sexuelle !
Les prochaines dates :
- 7 novembre : SophiaTech
- 28 novembre : Carlone
- 05 décembre : Villa Arson
Lutte contre le VIH
Vous pouvez bénéficier gratuitement de préservatifs directement dans ton Centre de Santé Universitaire.
Vous avez également la possibilité de réaliser un test rapide d’orientation diagnostique pour connaître votre statut sérologique. Pour se faire, vous pouvez prendre rendez-vous avec un de nos médecins généralistes.
Un test gratuit en laboratoire ? Le département des Alpes-Maritimes mène une action pilote en matière de dépistage du VIH. Une prise de sang sans ordonnance et sans frais peut être pratiquée dans tous les laboratoires du territoire. Sur présentation de la Carte Vitale ou d’un numéro de Sécurité sociale, le test est pris en charge à 100 %, sans avance de frais.
Toutes les infos sur www.objectifsidazero.org/vihtest