Baromètre de la santé mentale

Baromètre de la santé mentale

Votre santé mentale est essentielle pour votre bien-être et votre réussite à l’Université, mais aussi en dehors. Alors, en prendre soin c'est important !

Pour vous aider à y voir plus clair, nous avons créé un baromètre de la santé mentale : c’est un outil simple qui vous permettra de faire le point sur votre état psychologique.
En quelques minutes, vous pouvez évaluer votre niveau de stress, de fatigue émotionnelle, et d'autres indicateurs clés de votre santé mentale.
Cet outil est conçu pour vous aider à identifier si vous avez besoin d'un accompagnement supplémentaire.
Prenez le temps de vous écouter et n'hésitez pas à utiliser ce baromètre régulièrement.

Besoin de prendre contact avec un professionnel de la santé mentale sur Nice et ses environs ? Vous trouverez ci-dessous, les lieux ressources :

Centre de Santé Universitaire – Université Côte d’Azur

  • On y trouve quoi ? des consultations avec des psychologues, des médecins généralistes, des infirmières et des assistantes sociales
  • Pour qui ? les consultations de soutien psychologiques sont réservées aux étudiants inscrits à Université Côte d’Azur
  • Où ? au Centre de Santé sur campus St Jean d’Angély et sur tous les campus d’UniCA
  • Comment ? la prise de rendez-vous se fait via Doctolib ou au 04.89.15.14.61.
  • Combien ? les consultations sont prises en charge par l’Université et gratuites pour les étudiants.

Bureau d’Aide Psychologique et Universitaire (BAPU)

  • On y trouve quoi ? des consultations avec des psychologues et des psychiatres
  • Pour qui ? tous les étudiants ou personnes en formation dans le supérieur, âgés de 18 à 32 ans, dans le département des Alpes-Maritimes
  • Où ? 2 boulevard Dubouchage à Nice
  • Comment ? la prise de rendez-vous se fait au 04.93.87.72.78 ou par mail : contact@bapunice.org
  • Combien ? gratuit, sur présentation de sa carte d’étudiant et d’une attestation CPAM à jour.

L’ESCALE- Point d’accueil Écoute Jeunes – CCAS de la Ville de NICE

  • On y trouve quoi ? un lieu d’écoute et de parole anonyme et gratuit. On peut y rencontrer : éducateurs spécialisés, assistante sociale, psychologue.
  • Pour qui ? tous les jeunes de 11 à 25 ans, ainsi que leurs parents
  • Où ? 12 boulevard Risso à Nice
  • Comment ? sans rendez-vous lundi, mercredi, jeudi de 13h à 17h et vendredi de 9h à 13h. Sur rendez-vous en dehors de ces horaires. Tél : 04 92 47 67 40
  • Combien ? gratuit

Maison des Adolescents (MDA)

  • On y trouve quoi ? un espace d’accueil et d’écoute dédiés aux adolescents, des consultations de soutien psychologique
  • Pour qui ? tous les jeunes de 12 à 20 ans et leurs parents
  • Où ? 2A Rue Raynardi à Nice
  • Comment ? la prise de rendez-vous se fait au 04.93.26.10.92 ou par sms au 07.85.27.35.31
  • Combien ? gratuit

Carrefour Santé Jeunes

  • On y trouve quoi ? une structure médicale avec des consultations réalisées par des sages-femmes, psychologues, médecins généralistes, gynécologues ou diététicienne.
  • Pour qui ? tous les jeunes de 12 à 25 ans
  • Où ? 2A Rue Raynardi à Nice
  • Comment ? la prise de rendez-vous se fait au 04.89.04.58.10 ou sur Doctolib « Carrefour santé jeunes »
  • Combien ? c’est gratuit et on peut consulter anonymement

Centre médico-psychologique Notre-Dame

  • On y trouve quoi ? une structure médicale avec des consultations réalisées par des psychologues et des psychiatres
  • Pour qui ? tous les jeunes et étudiants
  • Où ? 26 avenue Notre-Dame à Nice
  • Comment ? la prise de rendez-vous se fait au 04.93.13.71.01
  • Combien ? gratuit

En ligne

  • Numéro national de prévention suicide : 31 14
  • Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236

Pour plus d’information